Depois do tanquinho, mulheres querem 'barriga negativa'

Esta é a nova moda em vez dos gominhos do músculo, visual de consumo é abdômen liso, quase para dentro.

E diga-se de passagem é lindo este tipo de barriga, tudo cai bem...

Euuuu querooooo!!!!!

Estou resistindo bravamente!!!

Acabei de jantar... e resisti as mais deliciosas coisas.

Antes de tudo, como sou novata vou contar pra vcs como é meu dia-a-dia:

Acordo as 6:15h (quando não perco a hora rsss) e vou pra fakul, hoje voltei na hora do almoço pra casa, pq meu namorado fez almoço pra mim (almoço da dieta, ele tá me ajudando), e só deu tempo de colocar a comida pra dentro e voltar pra aula. Saí da aula e já fui direto pro trabalho (eu trabalho no campos da própria fakul), e as 19:30h não aguentei e tive que ir comer alguma coisa, o que pra mim é péssimo pq tem um monte de coisa gostosa no restaurante e eu sempre acabo caindo em tentação, ontem mesmo foi assim, eu fiz dieta o dia todo direitinho mas não resisti e comi um croassan e uma trufa de chocolate (eis o meu mau)....

Mas hoje eu fui jantar e comi só aquilo que está no meu cardápio, me deu uma vontade incontrolável de comer um doce, daí eu comprei um trident e saí o mais rápido possível do restaurante antes que eu pulasse aquele balcão e atacasse todas aquelas delicias...

VITÓRIA ressisti a hoje...

Eu considero esta minha compulção como uma doença, por isso vou tratar como doença, "Por hoje não" por hoje eu não comi doce, eu não saí da dieta, e vai ser assim que vou tentar seguir minha luta contra a balança, entendendo e assumindo que sou uma viciada e que meus 20 e poucos quilos acima do peso estão me fazendo sim muito mal... tanto fisica com psicológicamente...

Quantas vezes eu deixei de sair pq não me sentia bem comigo mesma, quantas vezes eu tive que sair me sentindo horrorosa pq nenhuma roupa me caía bem, cansei de todas as vezes que encontro alguem que a tempo não me vê dizer "nossa como vc engordou" (eu tô sabendo, tenho espelho em casa não precisa jogar na cara)...

De agora em diante quero que toda vez que encontrar alguem que a tempo não vejo a pessoa me diga, "nossa como vc esta bonita, como vc emagreceu"... mesmo sabendo que não vão ser muitos a elogiar pq para criticar tem um monte mas para elogiar poucos... algumas são capaz de se contorcerem mas não diram que emagreci...

Desculpa pelo meu tom, mas é que este é um desabafo, na verdade eu sou muito alegre e engraçada, mas estou cançada de me auto prejudicar e esconder atraz de toda esta banha...

Vou conseguir emagrecer, estou muito motivada... hoje quando pensei em comer um doce lembrei, mas e daí o q vou dizer no meu blog? e então desisti, pq quero ficar magra e linda junto com vcs... isso não é meramente estético, mas eu ja me sisto uma fraca que está perdendo pra comida...

Tantas vezes eu critiquei meu pai pq ele não parava de beber pq é um viciado, quantas vezes eu critiquei minha vó pq não para de fumar, mas eu tb sou uma vicia (em comida) e tenho que ter força de vontade como em qualquer outro vício...

E nós mulheres inteligentes, esclarecidas, resolvidas, não podemos perder para a comida não é mesmo!!!

Vamos a luta, pq não vai ser fácil, mas vamos mostrar que somos capazes sim de vencer um vício e que temos conciência de que ser gordo não é nomal não!!!

Eu sempre foi gordinha, desde pequena, mas de um tempo pra cá tive vários problemas; a separação dos meu pais, tive que trancar por dois ano a faculdade que amo e isso fez com que eu desenvolvesse a doença chamada hipotiroidismo, mas o que acontece é que já estou medicada e em perfeita saude e não consigo emagracer... agora só depende de mim e do apoio de vcs!!!

A pior coisa que os quilos a mais me trouxeram foram varizes, são bem poucas e finas em apenas uma das pernas (na panturrilha), eu sei que tenho prédisposição genética a ter este problema, mas nada tira da minha cabeça que a obesidade agravou isto e muito... eu que sempre amei as minhas perna, hoje tenho vergonha de usar roupas curtas... meu namorado disse que se eu perder peso ele paga um cirugião vascular para tratar de minhas varizes... o próprio médico disse que se eu não perder peso de nada adianta eliminar estas, pq outras apareceram em decorrencia da pressão que minhas pernas estão sofrendo....

Outra coisa que é bem ruim é que não tenho tempo para fazer atividade física, e não é conversa fiada de gordinha não, eu não tenho tempo mesmo, eu estudo o dia todo e trabalho até onze horas da noite, da 6:15h as 23;00h é um rítimo muito pesado, mas isso não pode fazer com que eu esqueça de mim, preciso me cuidar... por questões estéticas, psicológicas e de saúde!

Então vou tentar emagrecer só com a dieta mesmo... e tenho certeza que serei vitoriosa com a ajuda de vcs!!!

Ahhh!! Já ia me esquecendo a dieta que resolvi fazer no principio é a dieta pobre em carboidratos, para perder um bom peso a princípio mas sei que a reeducação alimentar é essencial para uma vida toda magra e feliz.... pq feliz eu já sou só falta ser magra... tb estou tomando o chá 30 ervas tomo um meio litro diário... vamos ver quanto perco com esta dieta, vou me pesar semanalmente e posto pra vcs...

Um bjo e até amanhã!!!